“三伏天”怎樣養(yǎng)生?
我們的身體會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題?
該如何應(yīng)對(duì)呢?
空港集團(tuán)工會(huì)
暖心小貼士“第二彈”
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伏天養(yǎng)生小貼士
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?夏季養(yǎng)生莫貪涼
?食物清淡能養(yǎng)生
?運(yùn)動(dòng)也可防中暑
做法:
1.將豆子洗凈,清水浸泡1個(gè)小時(shí);
2.將三豆放入鍋中,加入適量清水,用大火燒滾后轉(zhuǎn)小火慢煮1個(gè)小時(shí)。待豆子開花后,放入冰糖繼續(xù)煮5分鐘即可。放涼后連湯帶豆一起食用。
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下一期
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敬請(qǐng)期待~